De openbare les gaat vooraf aan een aantal workshops. De openbare lessen geven een algemene indruk van wat in de workshops gedaan zal worden en hoe gewone lessen van Jan Willem Vooren eruit zien. Bent u enthousiast over de openbare les kunt u zich opgeven voor de veelal daaropvolgende workshops.

Flarden uit een openbare les
Je rijdt zoals je bent en zoals je denkt. Als je aan iets denkt doe je onbewust al dingen die je nodig hebt om dat te krijgen wat je wilt. De ruiter moet zich leren openen en daardoor beter leren voelen. Als je voelt  ben je meestal op tijd, als je het ziet ben je altijd te laat.

Stap controleren, draf gymnasticeren , galop activeren. Losrijden, controle, tempo, richting en houding. Controle, tempo, richting en houding resulteren in een verbeterd evenwicht. Je rijdt het paard van een natuurlijke evenwicht op de voorhand naar een horizontaal evenwicht en het zijdelingse evenwicht wat resulteert in een evenwicht meer op de achterhand.

Hoe controleer ik de fysieke gesteldheid? De hele training is gebaseerd op de mentale en fysieke gesteldheid van het paard dusdanig te beïnvloeden dat hij het werk kan doen wat je wilt. Dit bereik je mede door middel van controle, tempo, richting en houding.

Gebruik van grondwerk, informatie over het betreffende paard. Ligging van het zadel? Wat voor optoming? Stang & trens of op trens? Informatie over stalling, voer, weidegang. De trainingsindeling voor de hele week met als doel wedstrijd. Hoe deel in mijn trainingen in?

Evenwicht en balans
Het hele rijden is gebaseerd op evenwicht en balans. De ruiterhulpen zijn zit, been, hand en verstand.
Fase 1 -  Het paard in een natuurlijk evenwicht, 3/5 op de voorhand. Controle over het tempo, richting en de houding waardoor het paard meer in een horizontaal evenwicht komt.
Fase 2 -  Het paard in een horizontaal evenwicht, gelijk verdeeld over vier benen. Meer overgangen, achterwaarts, doorverzamelen, schakelen en de zijgangen als schouderbinnenwaarts, travers en renvers, appuyeren. Daaruit resulteert het zijdelingse evenwicht, lengtebuiging links en recht. Vanuit je zit en been al door de buiging.
Fase 3 -  Het paard met het evenwicht meer op de achterhand. Het gewicht wordt meer overgenomen op het achterbeen, de verzameling. Hoe spring ik aan in galop? Als voorbereiding voor de wissel de contragalop, mede daardoor het evenwicht van de galop verbeteren. Daaruit volgt de eenvoudige galopwissel en later het changement.

De kunst van het dressuur rijden
Het paard aan de teugel rijden is de energie doorgeven, alle uitvalshoeken begrenzen. Het paard moet aan de teugel mogen komen. Je rijdt zoals je bent en zoals je denkt. Als je aan iets denkt doe je onbewust al dingen die je nodig hebt om dat te krijgen wat je wilt. Met minder, meer. De ruiter moet zich leren openen en daardoor beter leren voelen. Als je voelt  ben je meestal op tijd, als je het ziet ben je altijd te laat. Nagevelijkheid neem je waar aan je hand, je been en je zit. Het paard moet zich ook leren openen. Alles wat je links doet, doe je rechts ook. Altijd eerst je zit, dan je been en dan je hand.

Het rijden van voltes en hoeken. Impuls is de door de ruiter opgewekte drang voorwaarts (energie) onder controle van de ruiter. Zachtheid is er eerst, dan de kracht. Teugelhulpen, het begeleiden en doorgeven van de energie. Alle blokkades uit het lichaam moeten opgelost worden. Gymnasticeren, buigingsoefeningen met als doel rechtrichten. De samenwerking tussen ruiter en paard is essentieel, strijden is taboe. Je kunt alleen samenwerken met je paard als je kennis van zaken hebt: Hoe is mijn paard gebouwd, hoe beweegt hij, heeft hij snelle of trage reflexen? Daarnaast is ook het karakter erg belangrijk.

De grootste vorm van drijven is het mee zijn met je paard.

De openbare lessen worden verzorgd door J W Vooren

Klik hier om naar de site van Dressuurschool J W Vooren te gaan